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Material de escalada, tienda de montaña en Villena, Alicante

10 consejos de seguridad en montaña estival

Con la llegada del verano, muchas personas se aventuran a la montaña en busca de aventuras y retos.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que la seguridad en la montaña es esencial para evitar situaciones peligrosas.

La deshidratación, el calor, el problema de la fatiga de los pies, la masificación de las montañas, la falta de experiencia unida a llevar equipamiento de poca calidad o insuficiente son factores que pueden aumentar el riesgo de sufrir accidentes en la montaña.

Rutas de senderismo en familia, Valle de Ordesa -Pirineos, Vereda de la estrella -Sierra Nevada, Rio Borosa-Cazorla, La Pedriza- Guadarrama

5 zonas de escalada para primavera

Durante la primavera y el otoño, España ofrece una amplia variedad de zonas de escalada para todos los niveles y estilos. Aquí tienes siete excelentes opciones para disfrutar de la escalada en este hermoso país

bosque mediterráneo encinar

España es uno de los mejores destinos para disfrutar del senderismo, con paisajes increíbles y una gran variedad de rutas.
España es un destino increíble para el senderismo. Está lleno de paisajes hermosos, desde montañas nevadas hasta desiertos de arena.

Planificación de rutas

Prepara cada salida como si fueras a ser el responsable. Cada miembro del grupo debe de saber orientarse en la montaña. En caso de emergencia, cada montañero debe ser capaz de volver solo.

two man hiking on snow mountain

Informe: Especial Nieve y Frío – Claves para disfrutar de la montaña Invernal

Hemos recopilado varios artículos para disfrutar de la montaña invernal.

Puedes encontrar desde que tipo de ropa es más recomendable para cada actividad, hasta identificar el riesgo de avalancha si estás en media o alta montaña.

Qué vas a poder ver en este informe de montaña invernal:

Crampones VS piolets: algunas cosas que deberías saber.

Conoce-las-avalanchas-10 claves de los arvas cartografía de aludes.

Cómo minimizar el riesgo de ser arrastrado por un alud o una avalancha de nieve.

Seguridad en montaña: Esto se ha hecho siempre así.

La importancia de la ropa para hacer alpinismo | Informe: cómo vestir en montaña

Hermanos Pou escalando en la 3 Cime de Lavadero, Dolomitas

La forma de nuestro pie es de vital importancia, ya que no podremos llevar unos pie de gato con forma de egipcio si tenemos un pie griego, por mucho número que quieras ponerte te serán muy incómodos.

Sin embargo cuando eliges en modelo con la forma como la de tu pie, da la sensación que gastas menos número del que tienes.

Sin tener que irnos a calidades bajas, en marcas de 1ª linea españolas y extranjeras, encontramos varios modelos que pueden dar mucho a el escalador que se inicia o el que solo busca el disfrute de la escalada sin mucha dificultad.

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