Material de escalada, tienda de montaña en Villena, Alicante

Grados de dificultad en Vía Ferrata: elige tu reto con seguridad

Via Ferrata Villena

El 14 de junio de 2025, una escaladora de 56 años falleció tras despeñarse varias decenas de metros en la vía ferrata de Silanes (Miraveche, Burgos), a priori en un recorrido K3–K4 para usuarios avanzados (elespanol.com). Este accidente subraya la importancia de conocer bien los grados de dificultad antes de aventurarse, pero sobre todo conocerse a uno mismo.

Posted In: Material Vias Ferratas, Mujer y montaña, Noticias, Tienda de montaña online
Etiquetas: , ,

Historias de material de montaña – El libro gratuito que todo escalador y montañero debería leer

Portada Libro Historias del material de montaña

«Historias de material de montaña» es más que un libro: es un homenaje.
A los que subieron antes que nosotros, a los que innovaron sin manuales, y a todos los que convirtieron el riesgo en progreso.

Posted In: Material, Material Alpinismo, Material de Escalada, Material para Barranquismo, Material Senderismo, Material Trail Running, Material Trekking, Material Vias Ferratas, Mujer y montaña, Noticias, Senderismo y Trekking, TEXTIL DE MONTAÑA
Etiquetas: , , , , ,

Solución para el frio: La teoría de las 3 capas

la teoria de las capas

Protegerse del frio invierno, creo que puedo ayudar un poco en esto. La parte más importante que debe de estar tapada y abrigada, sobre todo como lo que como a mí­ les va faltando ya pelo, es la cabeza

Posted In: Marcha Nordica | Nordic Walking, Material, Material Alpinismo, Material de Escalada, Material Senderismo, Material Trekking, Material Vias Ferratas, Mujer y montaña
Etiquetas: , , , , , , , , , , ,

¿Por qué es importante mantenerse bien hidratado?

Deportista hidratándose

Sabías qué;
El sudor de nuestra transpiración sale del plasma sanguíneo, si no reponemos el agua y los minerales que perdemos, la sangre se espesa y puede causarnos diferentes problemas.

Al riñón y al corazón los obligamos hacer horas extra, debido al poco líquido que tiene nuestro cuerpo disponible, provocando algún tipo de problema tipo arenilla, cálculos renales o taquicardia.

Posted In: BTT, Camino SANTIAGO, Material Alpinismo, Material de Escalada, Material Senderismo, Material Vias Ferratas, Materila Trail Running, Mujer y montaña
Etiquetas: , , , , , , , ,
Página siguiente »